Je bent bang dat je hier maar mee moet leren leven.

Hoe vaak heb je al niet gehoord: ’oh, bij mij was vrijen na de bevalling ook geen pretje’, ‘je moet gewoon wat geduld hebben’ of ‘probeer je nou maar te ontspannen'.
Maar ondertussen heb je al van alles geprobeerd en blijf je nog steeds dat pijnlijke gevoel hebben tijdens de seks. Het wordt niet beter. Is er echt niets aan te doen? Ligt het aan mij? Ben ik soms stuk? 

Je hebt altijd plezier gehad in seks, maar sinds de bevalling is het iets geworden waar je tegenop ziet.

Jullie liggen op de bank te Netflixen, jij lekker tegen je lief aan gevlijd. Je voelt je ontspannen. Tot de hoofdpersonen in de film ineens met elkaar beginnen te vrijen. Vroeger kroop je nog wat dichter tegen je lief aan en liet je opwinden door wat je zag. Je verlangt terug naar dat gevoel, want tegenwoordig voel je een knoop in je maag en blijf je stilletjes liggen om maar geen valse verwachtingen te geven. 

Je voelt je geen volledige vrouw.

Het baren van je kindje is een van de krachtigste en meest vrouwelijke dingen die je ooit gedaan hebt. Je bent er trots op, maar het maakt je ergens ook verdrietig. 
Seks gaf je altijd een gevoel van vrouwelijkheid. Nu geniet je van het moederschap, maar de bevalling heeft er voor gezorgd dat je niet meer dat andere vrouwelijke gevoel kunt ervaren. 

Je hebt een schuldgevoel naar je partner, je bent niet meer de vrouw die je was. 

Seks was leuk en ongedwongen. Jij en je lief hoefden elkaar maar aan te raken en voordat je het wist zaten jullie midden in een leuke vrijpartij. Dat het anders is nu jullie een kindje hebben, snap je wel. Maar ook als jullie tijd maken voor elkaar lukt het je niet om te ontspannen omdat je steeds bang bent voor de pijn die kan gaan komen. Dit maakt je star en gespannen. Waar is die spontane vrouw gebleven?

Je hebt de wens voor een tweede kindje, maar weet niet hoe je weer zwanger zou kunnen worden.

Je vriendin vertelt je stralend dat ze zwanger is van de tweede. Je bent blij voor haar, maar je voelt ook een steek van jaloezie. Jij zou óók niets liever willen dan weer zwanger worden! Maar hoe dan? Het lukt nu al niet om af en toe seks te hebben met je partner, hoe moet dat als het op regelmatige basis zou moeten om zwanger te worden? Je wordt er moedeloos van. 

6 Sessies van 2 uur
(iedere 2-3 wkn)

Een sessie bestaat uit een gesprek én uit voelen en ervaren. Ik gebruik zachte uitwendige en inwendige massagetechnieken op en rondom je bekkengebied. Voorzichtig gaan we op zoek naar het spanningsgebied in je bekken waar de pijn vandaan komt. Ik help je lichaam te ontspannen waardoor er weer balans ontstaat.
Belangrijk hierbij is dat alle stappen met volledig consent plaatsvinden, van zowel je hoofd, hart als lichaam. 

Oefeningen voor thuis

Ik geef je passend ‘huiswerk’ om tussen de sessies mee aan de slag te gaan. Zoals ontspannings- en ademhalingsoefenin-gen, een lees tip of een oefening om samen met je partner te doen. 

Praktijk

Ik ontvang je in mijn fijne praktijkruimte in Utrecht. 

Heb je ervaren dat vrijen zonder pijn mogelijk is. 

Je hebt weer vertrouwen in je lijf! Je bent je bewust van wat er nodig is om ontspannen te kunnen vrijen. 

Durf je de opwinding die je voelt weer toe te laten.

Je zet met plezier een romantische film aan en laat je inspireren door wat je ziet. Je geniet van de seksuele spanning die dit tussen jou en je lief geeft en kan je daar weer aan overgeven. 

Voel je je op en top vrouw.

Je bent een trotse moeder èn een seksuele vrouw. 

Laat je je weer door je partner verleiden en verleid je hem.

Het plezier in de seks is terug. Je voelt je weer de spontane vrouw van vóór de bevalling.

Durf je aan een volgende zwangerschap te denken. 

Je kijkt er naar uit om samen een kindje te maken.

Investering

De investering is €1997 voor het gehele traject (exclusief BTW).
 
Is dit bedrag te groot om in één keer te betalen? Betaal dan in 4 termijnen van €511,75.